Formulario de Contacto:

Nombre Completo: (requerido)

Género:
HombreMujerOtro
 
Edad: (requerido)

 
Ocupación: (requerido)

 
Número de Teléfono: (Incluyendo código del país) (requerido)

 
País de Origen / Residencia: (requerido)

 
Preferencia para la sesión de entrenamiento: (día de la semana, hora preferida) (requerido)

 
Correo Electrónico / e.mail: (requerido)

 
¿Qué buscas trabajar a través del Coaching?

 

Cuestionario Previo:

Contesta las siguientes preguntas. Sé específico (a), permitiéndote ir profundo.
 
 
1.- ¿Cómo te describes?

 
2.- ¿Cuáles consideras que son tus fortalezas en la vida?

 
3.- ¿Cuáles consideras que son tus debilidades?

 
4.- ¿Cuáles son tus ambiciones/sueños en la vida?

 
5.- Describe cómo es la relación con mamá... (Pasado & Actual)

 
6.- Describe cómo es la relación con papá... (Pasado & Actual)

 
7.- Describe cómo es la relación con tus hermanos (as)... (Pasado & Actual)

 
8.- Describe cómo es la relación con tu pareja...

 
9.- Describe cómo es la relación con tus hijos (as)...

 
10.- Describe cómo es la relación con tus abuelos (as)... (Pasado & Actual)

 
11.- Describe cómo es la relación con tu familia… (Circulo Cercano, etc...) (Pasado & Actual)

 
12.- ¿Sufres de violencia física, sexual o verbal?

 
13.- Al final de tu vida, ¿De qué te arrepentirías más de no haber hecho para ti mismo/a?

 
14.- ¿Te consideras feliz en general? Si no, ¿cuál es tu experiencia general de la vida?

 
15.- ¿Cuáles son algunos de tus logros que consideras más importantes?

 
16.- ¿Qué problemas / desafíos estás enfrentando en tu vida en este momento?

 
17.- ¿Cuál consideras que es el evento más desafiante de tu vida hasta ahora?

 
18.- ¿Qué edad tenías cuando sucedió? ¿Cómo afecta esto a tu vida?

19.- ¿Cómo describirías tu infancia?

 
20.- ¿Cómo describirías tu adolescencia?

 
21.- ¿Cómo describirías tu vida adulta temprana? (20-30 años)

 
22.- ¿Cómo describirías tu vida adulta? (Futuro)

 
23.- ¿Cuáles son las actividades con las que más disfrutas, hobbies, áreas de interés?

 
24.- ¿Qué tipo de momentos te traen alegría y realización?

 
25.- ¿Cómo defines el éxito?

 
26.- ¿Qué haces para agradar a los demás?

 
27.- ¿Qué haces para agradarte a ti mismo?

 
28.- ¿En qué te gustaría ser realmente bueno/a?

 
29.- ¿Sabes dónde están tus límites?

 
30.- ¿Qué enfermedades o molestias has tenido o tienes...? ¿Éstas se repiten con frecuencia?

 
31.- ¿Qué simulas no saber?

 
32.- ¿Qué diferencia tendría tu vida sin eso que no soportas?

 
33.- ¿Cuál ha sido el mejor trabajo que has hecho hasta hoy en la vida? ¿Cómo sabes que éste fue tu mejor trabajo?

 
34.- ¿Cómo ves tu trabajo hoy en comparación a lo que hacías hace 5 años? ¿Cuál es la relación entre el empleo que tienes ahora y el que tenias antes?

 
35.- ¿Qué área de tu trabajo disfrutas más?

 
36.- ¿Qué es lo que menos te gusta?

 
37.- ¿Qué actividad o cosa sueles aplazar?

 
38.- ¿Cuando eras pequeño, qué querías ser?

 
39.- ¿Qué es lo que más valoras?

 
40.- ¿A qué personas admiras? Tu modelo a seguir...

 
41.- ¿Quién es la persona más importante en tu vida ahora mismo y por qué?

 
 
(Patrones y comportamientos)
 
1.- ¿Cuáles son algunos de los patrones que tú conoces en este momento, o algunos estados de ánimo o actitudes que te han causado angustia a ti u otros (as)?

 
Deja que tu mente pase a escenas en las que estos patrones han tenido consecuencias negativas en tu vida, o en otras personas en tu entorno, en la actualidad o en el pasado ... y describe qué imágenes te vienen a la mente cuando revisas algunos de estos patrones ...
 
2.- Patrones Maternos: describe todos los comportamientos, estados de ánimo, patrones y actitudes negativos de mamá ...

 
Deja que tu mente vuelva a las escenas de la infancia cuando tu madre manifestó estos patrones y sus efectos negativos en tu persona, en la familia y en ella misma. Si tu madre murió cuando eras joven o estaba ausente, concéntrate en lo que pasó sin ella (o si sentiste que faltaba). Si corresponde, comparte tus sentimientos con respecto a no tener a tu madre disponible para ti.
 
3.- Patrones Paternos: describe todos los comportamientos, estados de ánimo, patrones y actitudes negativos de papá ...

 
Deja que tu mente vuelva a las escenas de la infancia cuando tu padre manifestó estos patrones y sus efectos negativos en ti, en la familia y en tu padre. Si tu padre murió cuando eras joven o estuvo ausente, concéntrate en lo que pasó sin él (o si sentiste que faltaba). Si corresponde, comparte tus sentimientos con respecto a no tener a tu padre disponible para ti.
 
 
42.- Haz una lista de las 5 personas con quienes pasas más tiempo: ¿Piensas que pasas tu tiempo con personas que piensan lo mismo que tú? O controlas a personas en tu vida porque han estado aquí desde hace mucho tiempo.

 
43.- ¿De qué estás verdaderamente orgulloso?

 
44.- ¿Cuáles son tus principales dones/habilidades?

 
45.- ¿Qué aspectos de tu comportamiento crees que debes mejorar?

 
46.- En este momento, ¿Cómo describirías tu compromiso de crear éxito de tu vida?

 
47.- En este momento ¿Cómo describirías tu estado general de bienestar, energía y de cuidarte a ti mismo (a)

 
48.- Ahora mismo, ¿Cómo describirías cuánta alegría y placer tienes en tu vida?

 
49.- Si podrías liberarte de un miedo para siempre, ¿Cuál sería?

 
50.- ¿En qué aérea de tu vida te gustaría tener un verdadero progreso?

 
51.- Valórate en una escala de 1 a 10 según el aspecto...
 
(Social)
(Laboral)
(Familiar)
(Interpersonal)
 
52.- Utiliza el espacio a continuación para proporcionar cualquier información adicional que consideres que apoyará nuestra sesión de coaching...