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Llena la siguiente bitácora, contestando las siguientes preguntas. Permítete vivenciar todo lo que hayas descubierto durante éste día... (Ve profundo)

1.- Los 3 eventos más significativos del día de hoy, ¿fueron...?

2.- Sentí resistencia, (aunque fuese pequeña) ante esta situación...

(Especifica el evento, o persona, o resultado...)

3.- Lo que esta resistencia me da la oportunidad de descubrir acerca de mí, ¿es...?

(Nombre, patrón, cuento, área de crecimiento u oportunidad)

4.- Lo que noté con respecto lo que generé en mi entorno el día de hoy, ¿fue...?

5.- El estado de ánimo que predominó el día de hoy, ¿fue...?

6.- Por lo que siento gratitud en éste día, ¿es...?